バレエの動きを取り入れながら、楽しく体を動かします。

音楽に合わせたリトミック要素も取り入れ、ご挨拶やお返事などのマナーも学びます。

バレエに必要な柔軟性・筋力・体力を身につけながら、正しい姿勢や立ち方など、バレエの基礎を丁寧に学びます。

動きの名前や意味も少しずつ覚えていきます。

引き続き基礎を強化しつつ、技術的な動きも増えていきます。

トウシューズを履くための強い身体を習得し、準備が整ったら実際にトウシューズを履いた動きにも慣れていきます。

あくまでも基礎を大切に、バレエの技術力や表現力をさらに磨きます。

より複雑な動きも習得し、総合的なレベルアップを目指します。

※ジュニアクラスでは、個々のレベルや向き合い方に応じて、

ポワントクラスやバリエーションクラス、コンクールに向けた特別レッスンなどを開講します。

バレエ未経験者から経験者まで、レベルに応じたクラスをご用意しています。

マットを使ったエクササイズでゆっくり身体をほぐすところからスタートし、バー、センターまで、ひと通りこなします。

個々のレベルやご要望に応じて、トウシューズやバリエーションなども取り入れます。

バレエに関心はあるけれど、身体を動かし続けることには不安があるという方に向けたクラスです。

マットを使ったエクササイズを中心に全身を丁寧にほぐすところからスタートし、身体のアライメントを整えます。

後半はバーに触れながら、バレエの初歩的な動きにも慣れていきます。

子どもとお母さんが手を取り合い、音楽に合わせて身体を動かします。

リズム感を養いながら、踊ること、身体を動かすことの楽しさを知り、親子間のコミュニケーションを大切にします。

専用のシューズを着用し、足底から身体の背面にアプローチすることで柔軟性を高めるとともに、姿勢改善や美脚などの効果も期待できます。

少人数制のクラスなので、無理なく行き届いた指導を受けられます。